En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
veau marengo
publié le 29/10/2008 à 20:54 |
avec mon homme on s'est régalé y a rien à rajouter si elle était facile à préparer elle convient pour deux personnes mais pas plus à moins de doubler les doses alors il faut :
400g de veau (épaule ou tendrons) en cubes de 5 cm
1 oignon
1 gousse d'ail que j'ai haché
15cl de vin blanc sec(j'en avais pas alors j'ai remplacé par 15cl d'eau avec une cuil.à café bombé de fond de veau )
10g de farine
130g de tomates mures, pelées et épépinées(je me suis pas pris la tete j'ai fait tomates en boite hi hi )
1cuil.à café de concentré de tomates
60g de champignons de paris
zeste et jus d'1/2 orange
basilic,thym,laurier
1cuil.à soupe d'huile d'olive
sel,poivre
Préchauffer le four à 160°C Faites dorer la viande avec l'huile d'holive dans une poele chaude puis transvasez dans la cocotte (qui ira au four )
Faites revenir dans la poele l'oignon émincé à feu moyen 5 min Ajoutez le vin blanc (ou ma mixture hi hi )l'ail et laissez bouillir 1 min
salez poivrez la viande puis ajoutez la farine. Faites cuire 4 min à feu moyen en remuant. Versez l'oignon, l'ail et le vin dans la cocotte . Amenez à ébullition en remuant. Ajoutez les tomates, le concentré, les herbes, le zeste coupé en lanières (épaisses car à la fin de cuisson il faut les sortir )et le jus de l'orange.
Couvrez. faites cuire au four pendant 1H15. Ajoutez les champignons émincés 15 min avant la fin de cuisson. Retirez les zestes d'orange et servez (moi j'enlève aussi le laurier et les grosses branches de thym) voilà on a mangé le veau avec de la semoule
rendez vous demain avec la recette de cake tomates séchées,mozarella,jambon,basilic et le flan aux poires
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
|
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
||||||
![]() |
||||||
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
![]() |
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
![]() |
![]() |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
![]() |
![]() |
![]() |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
![]() |
miam miam je vais noter et faire prochainement! Merci de partager avec nous car ça nous donne de bonnes recettes pour cuisiner! Bisous ma bonne amie car moi en étant canadienne ça m'apprend une autre façon de cuisiner à la française! hi! hi! Merci de tout coeur tu es super!!!!!!! Gros bisous xxx
que du bon que tu nous fait la !!!
je prends note !j'ai un repas d'anniversaire à preparer samedi soir je ne sais que choisir !!!
bisous bisous