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Manque de Tonus
publié le 29/02/2008 à 11:05 |
Je vous présente mon petit dernier qui a bientot 8 mois, et pour lui il faut que je retrouve mon tonus et que je perde ces 20 kilos qui m'empechent de vivre normalement.
Y en a marre d'etre tout le temps essouflé, fatigué au moindre effort. Alors il faut se reprendre en main et espéront que la semaine prochaine il y aura du résultat.
A bientot et bonne journée à Toutes
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | un bol de spécial K fruit rouge |
| Déjeuner : | légume couscous semoule merguez |
| Goûter ou snack : | thé |
| Dîner : | salade thon |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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peggy72
publié le 15/06/2008 à 19:30
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| coucou j ai presque que comme toi a perdre et 3 grossesse c est dure moi j en ai un peu marre mais bon je vois que tu a perdu pas mal en 10 jours cest motivant bon courage | |
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alinecr
publié le 08/03/2008 à 10:58
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Merci je vais essayer d'y aller un peu tous les jours. A bientot.
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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