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Bonjour !
Blog de alinea55
aide blog-
premier jour sur le site publié le 23/07/2007 à 11:08
bon je suis un peu perdue mais j'y arriverai ! j'ai repris dukan le 14 juillet après un arrêt de 6 mois, l'an dernier j'ai perdu 20 kilos en 10 mois pour moi ce fut une renaissance ! j'ai retrouvé le goût de marcher et surtout je sais maintenant que je suis capable de tenir un régime sur la longueur, il est vrai que dukan est difficile à tenir sur le temps c'est pourquoi je me suis donné une bouffée d'oxygène pendant 6 mois, j'ai fait très attention mais les vacances m'ont rappelées à l'ordre car j'ai un peu trop profité des choses que j'aimais avant et que je ne prenais plus, résultat plus 3 kilos, et là j'ai décidé de réagir et de me reprendre en main, depuis le 14 juillet j'ai reperdu 1k400, je suis contente et de nouveau motivée pour perdre le reste, surtout que je viens de tomber sur ce site et que cela va bien m'aider, à demain pour la suite(0) commentaires
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