1 kilos de perdu, j'y vais doucement mais surement !!!

aujourd'hui le moral est remonté, il est pas au top mais il est remonté. c dur le régime, le régime sans restriction n'existe pas, si on veut maigrir il faut faire des concessions, et enlever tout ce qu'on aime dans son alimentation ( tout ce que j'aime est gras dc !!!) mais ca vaut la peine au bout du conte lorsqu'on s'appercoit qu'on rentre enfin dans son jean, qu'on prend du plaisir à se regarder dans un miroir, ke lon reprend doucement confiance en toi: le régime c'est une façon de se reprendre en main alors courage !!!
Je me suis pas pesé aujourdhui ( j'ai peur aprés le craquage d'hier ) mais demain j'y passe !!

j'ai le moral au plus bas, ca fait une semaine que j'ai commencé le régime et je crois que j'ai tout foutu en lair ce week end, je suis parti ac mon chéri a bruxelles et ca été festival de gras, et pour noyer mon chagrin ( il est parti tout a lheure) jme suis goinfré de chocolat, bref ca va pas du tout je n'ose pas monter sur la balance car a mon avis j'ai repris le kilos perdus, c l'horreur ce régime !

2ème jour de régime et j'ai déja envie de craquer: mon allié: le fromage blanc j'ai mangé pratiquement ca aujourdhui !!

trés bonne journée pour moi, bon c'est peut être parce que c'est le début de mon régime mais j'ai tenu toutes mes résolutions ( limitation de la tv, travail, alimentation) enfin bon on verra demain !!

J'ai décidé de mincir...Etudiante, peu active et avant tout gourmande, je souhaite perdre 10 kilos alors top départ !!