Po facile depuis quelques jours, moral en berne car grosse fatigue et gros problèmes familaiux, alors ça y est mon envie de petits gâteaux pour accompagner mon café me reprend! je tiens le coup mais didon ça me travail, alors j'essaie de compenser par un peu d'exercice physique en plus! C'est tellement réconfortant une petite douceur quand le coeur n'est pas à la fête, mais là je sais que si je craque ça ne me remontera pas le moral parce-que je vais culpabiliser comme une dingue!
Bon en plus je suis en pleine recherche de maison à louer depuis un bon moment et je ne trouve rien qui soit dans mon budget alors ça me stresse! habiter dans une maison grande comme une cage à poule avec son mari sa fille et son chien c'est pas super cool tous les jours! Donc on cherche, on appelle partout et j'éspère que l'on trouvera (dans pas trop longtemps quand même car crise de nerfs à l'horizon!)
Sinon je reste mooottiiivvvéeee car mes efforts payent! mon entourage commence à me dire que je m'affine et que je retrouve peu à peu ma ligne d'avant grossesse alors ça ça fait super plaisir! bon, ok il m'en reste une bonne dizaine car je voudrais revoir ma silhouette de quand j'ai rencontré chéri chéri (eh oui je n'ai jamais compris pourquoi certaines d'entres nous commencent à gonfler comme des ballons de baudruche lorsqu'elles rencontrent l'amour!!!:)
Bon et puis le mois prochain c'est décidé argent ou pas je m'achète des chaussures de running (eh oui j'ai des petits genoux fragiles, il faut que je les présèrve!) car vraiment il me tarde de reprendre une vraie activité physique où je puisse me défouler à fond! une fois que j'aurais réinstaurer des temps de jogging (car pas simple car en congé parental pour encore 3 mois et personne pour s'occuper de ma poulette de 5 mois) je me réinscrai à ma chère et tendre salle de muscu! avec , j'éspère, mon homme qui a lui aussi, un peu de chantilly à perdre avant que les tablettes de chocolat ne refasse leur apparition!
Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
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D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice