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Bonjour !
Blog de alexiabelle
aide blog-
heureux celui qui aime le sport! publié le 14/04/2009 à 19:27
Bonjour à toutes !
ma balance ne me fait plus peur, faut dire qu'elle non plus n'a plus peur de moi et ce sont les vetements qui apprécient car à nouveau je rentre dedans!
Heureuse de faire du sport en salle au moins 3 fois par semaine pendant 1h15 mini à chaque fois, donc les résultats sont là! Bien sur le régime est là aussi mais quel plaisir de se sentir légère et puis belle et désirable!
J'en suis à attendre le lendemain pour aller au sport c'est vous dire pour une anti sport que j'étais. J'invite toutes celles qui s'ennuient et qui grignotent à se rapprocher d'une salle de sport et un peu de courage et bcp de volonté et on y arrive. Après la séance, on se sens tellement mieux!!
Bon courage à toutes et à bientôt
(3) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
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D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice