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Bonjour !
Blog de alexia989
aide blog-
motivation publié le 27/03/2012 à 11:20
Aprés avoir passée plus de 45 min devant ma glace je me dit qu'il est temps de déjeuner meme si il est 11h16!!!Je mangerai en décaler si j'ai faim!!!
Il fait beau ,asser beau pour que je ne me jette pas sur le frigo!!!Voilà aujourd'hui 2 jours que je ne me suis pas jetter sur le frigo ou la reserve de gateaux pour tout avaler,2 jour que je lutte pour mon hyperphagie!!!
Disons qe rien que m imaginer le mal que je fait a mon homme quand il me sais en pleine crise me fait suffisament culpabilisée!
Donc aujourd'hui je vais me mettre au sport!!
Bonne journée a vous les filles!!
(3) commentaires
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Moi aujourd'hui j'étais en crise, mon homme à moi sait que je mange trop mais pour mes crises je me cache, et je cache les boites entamées et pas fini comme une gosse qui veut pas se faire gronder!!!
A chaque fois je culpabilise grave mais rien à faire je rcommence quand même alors comme pour aujourd'hui c'est trop tard je met toute ma volonté pour demain!!!