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Naturopathe
Blog de alessandramoroburonzo
aide blog-
Maîtrisez-vous tous vos outils ? Le carnet minceur publié le 11/07/2012 à 09:10
Bonjour à toutes et à tous,
Le programme vous accompagne personnellement :
Remplissez tous les jours votre carnet minceur et faites le commenter par les diététiciennes.
Il vous encouragera à limiter les écarts car, vous les noterez le soir. C'est une vrai source de motivation et le soutien des diététiciennes vous encouragera davantage.
Comment le remplir mon carnet minceur ?
C'est très simple, dans votre menu de gauche cliquez sur "Outils" puis Carnet minceur.
Remplissez alors :
- Le titre
- Le contenu
- Votre poids actuel
- Les détails de vos repas
- Vos activités physiques du jour
Et validez.
Rendez-vous ensuite dans votre menu de gauche cliquez sur "Outils" puis Questions diététiques.
Demandez ensuite à votre diététicienne de commenter tous les jours votre carnet minceur.
A très bientôt
Alessandra Moro Buronzo
(1) commentaires
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chaimouma publié le 11/07/2012 à 19:18jai pas de carnet minceur dans mes outils et applications :( svp ou je peux trouver l'icone de carnet minceur??? merciiiii
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