Bonjour à toutes et à tous,

Aujourd'hui je souhaite vous parler des huiles essentielles et de l'aromathérapie.

L’aromathérapie fait partie d'un univers qui a su utiliser les substances naturelles à travers l’exploitation de leurs arômes, pour des traitements médicaux ou encore à des fins esthétiques. Elle peuvent aussi servir à parfumer et conserver les aliments.

Les huiles essentielles extraites des végétaux sont les outils de l’aromathérapie. Il s’agit d’un univers magnifique, fait d’odeurs et de parfums de toutes sortes, avec des couleurs et des tonalités parfois surprenantes. Tout a une odeur et nos récepteurs olfactifs sont en mesure d’en détecter un très grand nombre et de communiquer l’information au cerveau. Le parfum d’une huile essentielle arrive aux bulbes olfactifs et de là passe directement dans l’hypothalamus, la partie du cerveau qui contrôle beaucoup de fonctions de notre organisme comme par exemple l’homéostasie, la sensation de faim et de satiété et les comportements sexuels. A travers l’olfaction nous laissons entrer en nous des informations subtiles provenant de l’environnement qui nous entoure.

Cependant, la respiration n’est pas la seule façon de bénéficier des vertus des huiles essentielles. Elles peuvent pénétrer aussi dans l’organisme humain à travers la peau, pendant un massage, un bain chaud ou sous forme de cataplasmes appliqués directement sur la partie du corps concernée. Une fois la barrière cutanée traversée, les huiles essentielles pénètrent dans le sang et sont véhiculées dans l’ensemble du corps pour assainir les parties malades, stimuler celles qui en ont besoin, soutenir les processus de guérison existant à l’intérieur de chacun d’entre nous, nous garantissant vie harmonieuse et bien-être.

En agissant sur notre corps comme sur notre mental, les huiles essentielles ont leur rôle à jouer. Elles peuvent intervenir sur l’organisme humain pour le soutenir dans son fonctionnement quotidien ou pour l’aider en cas de dérèglement, de fatigue, de blocage physique ou psychologique ou encore dans les périodes difficiles de stress.

Une huile essentielle n’est donc pas seulement un parfum ! Il s’agit de la somme de nombreuses composantes qui agissent en synergie entre elles et à l’intérieur de notre organisme. Une fois terminé leur travail, discrètement, elles quittent notre corps à travers les voies d’élimination, sans laisser de mauvaises traces.

Utilisez-vous les huiles essentielles ? Ressentez-vous un mieux être lorsque vous les utilisez ?

A bientôt,

Alessandra Moro-Buronzo