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Naturopathe
Blog de alessandramoroburonzo
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Les dangers des régimes publié le 29/11/2010 à 10:22
Bonjour à toutes et à tous,
Sans doute l'avez vous lu dans la presse ou entendu à la radio, l'Agence nationale de sécurité alimentaire (Anses), vient de publier un rapport très intéressant sur les régimes alimentaires.
Voici le communiqué officiel du rapport :
http://www.afssa.fr/Documents/PRES2010CPA17.pdf
Le rapport complet :
http://www.afssa.fr/Documents/NUT2009sa0099.pdfEffectivement un grand nombre de régimes ne respecte pas les exigences de notre organisme et ne prend pas en compte le volet psychologique.
Heureusement dans notre programme "Maigrir 100% Nature" il n'est pas question de régime dans le sens classique du terme, mais plutôt d'une rééducation alimentaire qui va permettre à chacun de mieux connaître les aliments qui nous font du bien.
Le programme est bien plus vaste et prend en compte justement même le côté psychologique souvent négligé. Nous l'avons annoncé dès le départ: « être mince est une façon d'être ».Lorsqu'on est mieux dans sa tête on peut que mieux manger. Notre programme vise l'amincissement seulement lorsqu'il est associé avec le bien-être.
Avec toute mon amitié,
Alessandra Moro Buronzo
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