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Blog de alatack

aide blog

  • jean-michel cohen
    publié le 22/05/2012 à 14:12

    bonjour,

    me voilà de retour, toujours la même, avec encore deux kilos en plus...

    donc c'est décidé, le mois prochain, c'est à dire la semaine prochaine^^ je commence "savoir-maigrir" avec jean-michel cohen. Quelqu'un à déjà essayé?

    on verra bien, il se vente qu'on puisse tout manger dans son régime...du coup, je pourrais peut-être y associer mon chocolat...

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  • cecileamd 
    publié le 25/05/2012 à 11:03
    idem pour moi je fais le regime 1400 cal de base et differents plaisirs pendant une semaine soit 31/05 suivant ma perte j'aviserai alternance 1400 et 900

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