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Bonjour !
Blog de alatack
aide blog-
ça beugue !!! publié le 15/03/2011 à 14:27
je n'arrive à rien sur le site aujourd'hui !!!
je voulais accepter de nouvelles amies parce que je reprend le régime sérieusement cette semaine et que je recherche du soutien ( et que les autres ne viennent plus puisque j'ai été très peu présente...) et je n'arrive même pas à arriver sur leur profil...
trop nul !! c'est vraiment pas de chance.
je rééssayerai jeudi ? ( demain je n'aurais sans doute pas le temps: c'est mercredi).
(1) commentaires
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Je suis contente que tu reprennes. Je suis sûre qu'on peut y arriver. On va se soutenir!!!!
Pour répondre à ta question, sur plus précisément 9 mois avec Dukan, j'avais perdu environ 20 kilos.
Entre temps j'ai tout repris car je n'ai plus du tout été sérieuse... Repas trop copieux et trop de grignotage... enfin du n'importe quoi!!
Il y a quelques mois j'ai vu un nutri et j'ai commencé à bien fondre grâce à son régime équilibré à environ 1300 kcal. Et puis... petit à petit démotivation et reprise de poids.
Mais franchement pour tenir dans le temps et reprendre de bonnes habitudes alimentaires, y a pas photo... un régime équilibré ça reste ce qu'il y a de mieux.
En tout cas je te souhaite un bon début de régime. On essaie de venir poster un pti com régulièrement pour savoir ou on en est ok??? :)
As-tu un objectif sport??
J'aimerais beaucoup m'y remettre et à chaque fois je reporte hihihi