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Bonjour !
Blog de alatack
aide blog-
dukan publié le 12/02/2011 à 09:25
la semaine prochaine j'essaye le régime Dukan, on verra combien de temps je tiens.
je l'ai déjà tenté l'été dernier, Il ne me conviens pas trop ( trop de frustrations)
mais il est super efficace, du coup même si je ne tiens qu'une semaine ou deux ce sera toujours ça. Si je peux perdre un kilo ou deux ce sera toujours ça de pris, ou de pas pris.
(1) commentaires
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J'ai entendu beaucoup de bien sur le régime Dukan.. personellement je ne l'est jamais essayer , mais bonne chance!!!
Moi, je ne suis pas de regime. Je rééquilibre mon alimentation! je mange plus de 10 portion de fruit legume par jour, j'ai reduit de beaucoup mes portion dans mes assiettes et je bois + de 3 litre d'ean par jour.