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Encore un défi relevé !!!
publié le 07/06/2008 à 02:05 |
Je vais jusqu'a 600 abdos et je peux dire que je prend un plaisir énorme à faire mes exercices c'est une question d'habitude (a force de le faire j'en suis arrivé à 800 s'en m'en rendre compte et je peux vous dire que j'était très fier ainsi que ma famille ; je veux vraiment vraiment perdre ce ventre car je veux j'atteindrai mon objectif quoi qu'il arrive, alors je vous encourage vivement à être toujours aussi motivés que moi !
Mais attention faite vos abdos selon votre rytme !! a partir du moment que vous commencez un peu peu chaque jour, après ça vient tout seul comme quoi le sport naturel ça marche .Car je peux vous dire que l'histoire d'es gellules pour maigrir ou pour la cellulite je me suis bien fait avoir et si c'était pas mon tendre époux!! qui me soutient tout le temp car c'est important d'être soutenue il m'a réveillé conçernant ces arnaques car j'était prise au piège alors les filles en avant pour le sport et vive la forme... 
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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