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Grosse déprime...
publié le 24/05/2010 à 15:56
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Aujourd'hui il fais beau, aujourd'hui je devrais profiter de la plage mais aujourd'hui j'ai des choses à faire pour mon boulot et en passant devant mon miroir je viens de me confronter à l'horreur de ce que je suis.
Horreur oui c'est le terme, mon ventre est plus préminent que ma poitrine, mes hanches ont doublé de volume, mes cuisses sont énormes...mes débardeurs ne me vont plus, mes jeans non plus...désastreux! voilà le constat que je fais aujourd'hui.
Mais plus je constate ça et plus je grossie, je ne peu m'empêcher de culpabiliser et quand je culpabilise je mange...je crois que je n'y arriverais pas toute seule, j'avais deja regardé un peu les différen
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publié le 18/05/2010 à 22:32
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Ce soir je n'ai vraiment pas le moral...ah! les problèmes de coeur! niveau boulot c'est aussi la galère donc je mange n'importe quand et n'importe quoi, et plus je me stresse ou ressent ce vide au fond de moi et plus je mange pour combler le tout...mes 1.2kg envolés e la semaine dernière sont surement bel et bien revenus...
Il m'est dur de me regarder dans un miroir et de me trouver "jolie", dire qu'il y a encore un an, avec mes 10kg de moins je me sentais "grosse" mais par rapport à aujourd'hui...j'acceptais beaucoup mieux ce corps et je veux retrouver cette sensation! enfin...petite déprime...en espérant que demain tout aille mieux...mais ça encore ce n'est pas
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-1.2Kg!
publié le 15/05/2010 à 09:19
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-1.2Kg!!! voila ce qu'affiche ma balance entre jeudi matin et aujourd'hui samedi!!! quel bonheur!!!
Bon, je dois avouer que j'ai un peu craqué en mangeant quelques friandises...(des cupcakes à la fraise fais maison! hummmm...) mais sur ce coup là je l'ai joué fine, j'ai mis beaucoup moins de sucre que dans la recette! de toute façon il faut mettre de la confiture de fraise au milieu donc lorsque l'on croque dedans on a un goût sucré et pas écoeurant!
Ces jours mes repas sont surtout composés de salade, de tomates, radis et fromage blanc en guise de sauce (donc pas de yaourt après) et en dessert des fraises et framboises...donc lors de mes petits écarts je
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Encore un nouveau départ....
publié le 13/05/2010 à 10:23
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![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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