Aujourd'hui il fais beau, aujourd'hui je devrais profiter de la plage mais aujourd'hui j'ai des choses à faire pour mon boulot et en passant devant mon miroir je viens de me confronter à l'horreur de ce que je suis.

Horreur oui c'est le terme, mon ventre est plus préminent que ma poitrine, mes hanches ont doublé de volume, mes cuisses sont énormes...mes débardeurs ne me vont plus, mes jeans non plus...désastreux! voilà le constat que je fais aujourd'hui.

Mais plus je constate ça et plus je grossie, je ne peu m'empêcher de culpabiliser et quand je culpabilise je mange...je crois que je n'y arriverais pas toute seule, j'avais deja regardé un peu les différents types de régime je pense que le mieux pour moi c'est la méthode mental slim, je vais faire plus de recherches mais je pense que ce soir je vais m'y mettre!

J'ai vraiment besoin de retrouver "l'ancienne moi"!

Motivation -1semaine...en espérant que ça puisse se faire...

Ce soir je n'ai vraiment pas le moral...ah! les problèmes de coeur! niveau boulot c'est aussi la galère donc je mange n'importe quand et n'importe quoi, et plus je me stresse ou ressent ce vide au fond de moi et plus je mange pour combler le tout...mes 1.2kg envolés e la semaine dernière sont surement bel et bien revenus...

Il m'est dur de me regarder dans un miroir et de me trouver "jolie", dire qu'il y a encore un an, avec mes 10kg de moins je me sentais "grosse" mais par rapport à aujourd'hui...j'acceptais beaucoup mieux ce corps et je veux retrouver cette sensation! enfin...petite déprime...en espérant que demain tout aille mieux...mais ça encore ce n'est pas sur...

motivation: j-2semaines...enfin si tout va bien...

-1.2Kg!!! voila ce qu'affiche ma balance entre jeudi matin et aujourd'hui samedi!!! quel bonheur!!!

Bon, je dois avouer que j'ai un peu craqué en mangeant quelques friandises...(des cupcakes à la fraise fais maison! hummmm...) mais sur ce coup là je l'ai joué fine, j'ai mis beaucoup moins de sucre que dans la recette! de toute façon il faut mettre de la confiture de fraise au milieu donc lorsque l'on croque dedans on a un goût sucré et pas écoeurant!

Ces jours mes repas sont surtout composés de salade, de tomates, radis et fromage blanc en guise de sauce (donc pas de yaourt après) et en dessert des fraises et framboises...donc lors de mes petits écarts je me suis ruée sur ces fruits et légumes et...je me sent beaucoup mieux!!! Du côté exercice physique je suis allée faire mes courses à pied (et pour pas avoir mal au bras j'ai pris un sac à dos pour mettre le lait et le jus de fruit...heureusement que je suis seule chez moi! sinon je ne pourrais pas tout mettre dedans!) et j'ai fais un peu de vélo elliptique!

Bref, après mon euphorie du matin je vais faire un peu de vélo et du ménage! ensuite repassage et travail sur mon rapport de stage (à ce moment là je sent que ça va être grignotage party! mais je vais essayer de trouver une alternative!)

Bonne journée!!

Inscrite en octobre, au fur et à mesure du temps j'ai perdu de la motivation, de la vitesse et pris 4kg...je ne me reconnais plus, un double menton pire qu'avant, des cuisses "énormes", une bouée s'est agrafée sur mon ventre...bref je me sent digne d'un chef d'oeuvre de frankeinstein!

Ce qui m'est arrivé? une rupture, beaucoup de stress au boulot, un manque d'activité et de vie sociale bref de l'ennui! mais heureusement je commence à me faire des amis ici dans ma nouvelle région! (nouvelle depuis septembre mais ce n'est que depuis peu que j'arive à me sentir chez moi, pas une étrangère!)

Mais voilà! en aout c'est le mariage de mon frère, et je n'ai pas envi d'être une baleine en cette occasion! je sais que je ne vais pas perdre 15kg en 4mois enfin...pourquoi pas! après tout l'été arrive, les fruits, les légumes, les salades...et puis dans 3 semaines...là je n'en dit pas plus mais dans 3semaines il y a une grande motivation pour moi!!

Mais j'espère vraiment tenir cet engagement avec moi ce coup-ci!...on verra!