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Bonjour !
Blog de aglae68
aide blog-
jour 5 publié le 15/02/2008 à 19:52
Grrrrr! je rentre de ma marche et il fait froid dehors avec un p......... de vent qui vous traverse les vêtements.Sinon côté régime ça roule, pas de grignottages et je crois n'avoir jamais bu autant d'eau que ces derniers jours.
Activité physique: 1/2heure marche rapide
Bonne soirée à toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : 2tr pain complet beurre confiture/lait 1/2écrém/lorange pressée/1verre d'eau Déjeuner : purée carottes pomme de terre/ 1tr palette à la diable/1 yaourt et 4car. chocolat Dîner : potage/concombres vinaigrette/ pâtes sauce bolognaise Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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chipy publié le 16/02/2008 à 14:06salut aglae, merci pour ton coms, tu sais j'ai commencer depuis le mois de septembre donc je trouve que je n'avance pas trop vite en perte, mais je continues donc je suis contentes pour toi c'est super aussi ,si je comprend bien tu es au 5e jour ne régime et tu as déjà perdu 1.3 tu remet cela au nombre de semaine que j'ai fais moi cela te fera plus de kilos perdu que moi , il faut le temps au temps, continue comme cela et tu sais il y a des semaine avec moins de perte mais ce n'est pas grave il ne faut pas se prendre la tete car si ton mental ne suis pas, cela ne marchera pas, continue comme cela ma belle et tu verra ta réussite sera bonne continue bon week end ma belle bisous
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ninon_68 publié le 16/02/2008 à 13:53tu as raison ma petite aglaé, je devrai faire plus attention!... je me sens bien dans ma peau en ce moment, donc du coup, il y a du laisser aller...
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Lola_68 publié le 15/02/2008 à 23:38BRAVO!!! C super tout ça :) Bon courage et bonne soirée. A demain peut-être... :)
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ninon_68 publié le 15/02/2008 à 20:17merci de ton passage, je vois que tu es super motivée, bravo, continue comme ça! bon week-end, bise
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