Je résume tout ce qui s'est passé.

D'abord, mon déménagement. Après les travaux, le chalet est vraiment mignon et je me plais bien au camping.

Puis, le retour en Thaïlande. Pour la maison, tout s'est bien passé cette année (contrairement aux habitudes). Par contre, j'ai eu des problèmes de santé assez sérieux. Comme j'avais arrêté mon traitement hormonal pour la ménopause, j'ai eu quelque chose qui est assez courant, paraît-il, hyper-activité de la vessie. Malheureusement, ça a pris 6 semaines pour faire le diagnostic car j'avais pris ça pour une cystite au début. En même temps, j'ai eu mon habituel rhume que j'attrape dans l'avion. Mais, comme on soignait

Ce soir, je vais fêter la perte de mes 5 premiers kilos. Au resto, avec les filles, les petits-enfants et la femme de mon père. Bien sûr, je serai raisonnable car maintenant je commence vraiment à savoir trouver des trucs sur la carte qui sont bons et qui ne mettent pas en péril mon régime....J'ai acheté une nouvelle balance cette semaine et depuis, elle ne m'a donné que des bonnes nouvelles. Donc, je l'aime! J'espère que ça va durer. C'est une balance qui indique aussi la masse graisseuse et c'est toujours de la graisse que je perds. Parfait! Et cette semaine aussi, j'ai vu l'effet de mon régime en remettant des vêtements qui me serraient. Youpee! D

Je n'écris pas beaucoup car je suis de plus en plus occupée par mon déménagement du mois prochain. Mais, malgré un rhume cette semaine, j'ai jusqu'à présent perdu comme je m'étais fixé, un kg par semaine. Il me faudra donc environ 8 mois pour arriver à mon poids idéal.....C'est long, mais en même temps, j'apprends (à mon âge!!!!!!) à bien manger.....Et ma décision est déjà prise : je vais encore manger toutes ces choses que j'aime (sauces et chocolat), mais pas tous les jours. Je n'ai jamais eu beaucoup de dicipline, je suis du genre "on ne vit qu'une fois donc ce serait idiot de se priver", mais je suis convaincue maintenant que manger sain peut aussi être bon et du c

Je m’appelle Marie Jeanne. J'ai toujours été mince et je n'ai donc jamais fait de régime jusqu'à ma ménopause. A 50 ans, j'ai pris plus de trente kilos en 3 ans. J'ai fait un régime hyper-protéiné (premier de ma vie!) et j'ai réussi à perdre 22 kgs en 4 mois. J'ai repris une dizaine de kilos en 3 ans. Et, dernièrement, sans raison apparente, j'ai pris 8 kgs en 2 mois! Je vais en parler avec mon endocrinologue que je vois ce mois-ci. Il pourra sans doute m'aider pour arrêter la prise de poids car j'ai un dérèglement de la thyroïde. Mais, pour perdre les kilos, c'est à moi de faire régime. Je veux donc revenir à un poids normal (entre 55 et 60 kgs). Je ne me reconnais pas da