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Bonjour !
Blog de aeurydice
aide blog-
Motivée motivée publié le 18/03/2011 à 22:17
Quatre jours sans craquage!!!
Fière de moi, je viens de porter un pantalon que je n'ai pas mis depuis pratiquement un an!!! j'ai donc perdu une taille!!ca commence bien cette reprise.
Du coup ce soir repas en famille sans apéro et avec trois steack haché au lieu de la merveilleuse bolognaise de mon cher et tendre mais bon j'en mangerai plus tard de la bolognaise:-)
Demain reprise sport ca me manquait because tendinite mais je vais y aller molo
Allez cher journal merci d'être mon allié et confident dans ce parcours qui sera lourd de tentation je pense::--))
A demain ou pire a lundi
mon alimentation Petit-déjeuner : Oeuf dur, Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature Déjeuner : Oeuf dur, Cornichon, au vinaigre, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature Dîner : Steak haché 15% MG, cuit Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1503 kcal (0) commentaires
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