Coucou les poulettes
Vite fait des news :
Mon médecin m’a dit d’y aller à fond sur le sport qu’il me manquait 1 h par semaine --> je me défonce à l’aquagym, j’ai commencé mes cours de crawl et j’ai du sport de prévu ce we.
Le crawl : c’est pas très dur mais mon pb à moi est de savoir quand je n’ai plus assez d’air et qu’il faut que je respire … bref, on verra ça à la prochaine leçon lundi.
Samedi c’est toujours danse et au soir c’est nuit de l’aquagym de 19h à 22h, si avec ça je fais pas assez d’effort !
J’ai aussi repéré les cours de gym sur direct8 tous les matins mais se lever pour être à 6h30 devant son écran pendant une heure, c’est très très dur !
Quoi d’autre ? je prend très au sérieux mon régime, je pense y arriver, alors toujours sans me priver hein ! mais si j’ai envie de grignoter, j’vais boire ou manger une compote.
J’ai envie d’aller courir, je ne supporte plus de voir cette graisse descendue aux niveaux des genoux … seul moyen pour éliminer des jambes.
Sinon niveau boulot, j’ai préparé une 15N de lettre de motiv pour mon contrat pro, reste plus qu’à les envoyer, j’espère demain.
Bisoute à toutes en espérant que vous zallez toujours bien !
J'ai oublié de vous dire que depuis que je suis inscrite ici, je ne me ronge plus les doigts, mon secret? le vernis foncé et opaque.
Et aussi j'vais voir les Chippendales ce soir !!!!!
Il ne me reste plus qu'à te souhaiter un bon week-end... sportif! Gros bisous!