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Blog de adnoch

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  • SUI DE RETOUR
    publié le 10/10/2008 à 10:01


    SUI LA JAI GARDE LE LIT PDT QLQ JRS ET VOILA JE VAI MIEU;LA PTE GRIP MA FAI PERDRE DU POIDS MAI JE VAIS LE REPRENDR RAPIDEMENT. JE VOUS EMBRASS TOUTES ET GARDEZ LE MORAL




  • suis malade
    publié le 05/10/2008 à 08:33




    vous n'entendrez pas parler de moi pendant une bonne semaine jai la grippe.portez vous bien Dieu vous garde



  • coucou les filles
    publié le 03/10/2008 à 09:56


    slt a toutes

    ce matin jai pas pu faire mon sport correctement jai trop mal aux chevilles.jai juste couru 15 min et jai fait le reste du trajet a pied.et vous comment sa va aujourdhui?





  • dormez bien
    publié le 02/10/2008 à 22:54



    bne nuit a toutes,les filles et surtout n'oubliez pas de penser a moi.groooooooooooo bisous




  • maigrir des hanches
    publié le 29/09/2008 à 15:06




    qui a un secret pour maigrir des hanches?jen ai besoin aidez moi je fai 110 cm de tour de hanches et jai meraisbien perdre 5 ou 10 cm alors je vous atend toutes sur mon blog



  • rien de special
    publié le 29/09/2008 à 15:02



    ce matin jai fai 40 mn de courses toute seule la semaine comence bien jai perdu qlq gram mintenant jespere pouvoir me maintenir jai hate d'atteindr mes 70 kgs je vous enverrai une foto promis




  • jai pris 800g cette semaine
    publié le 27/09/2008 à 15:01



    aaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhhhhhhh cette semaine je

     nai pas vraiment suivi de regime et jai  pris 800g c

    enooooooooooooorme.c decidé demin je fai deux

    heures de course a pied.auojudhui je pe pa parskil

    pleut.et vous les filles vous passez un bon weekend?



    tags : poids idéal
  • je suis epuisé
    publié le 23/09/2008 à 11:37



    ce matin jai couru une heure avec mon epoux c'etai waaaaaaaaaaaaaaa e-pui-sant apres une bne douche jme suis recouchee.sa fai du bien et vous avez vous fait du sport ce matin?




  • Je m’appelle...didi 16/09/08
    publié le 31/08/2008 à 17:24

    Je m’appelle...didi et j'ai decidé de perdre 10 petits kilos.j'en ai perdu deja 4 et j'espere que vous m'aiderez a perdre le reste.gros kissouille a toutes 



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