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Blog de adnil
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mes menues semaine du 23au 29aout publié le 30/08/2010 à 10:05
voila mon menu de la semaine derniere
lundi 23 poulet meridionale soir poulet tex mex
mardi 24 riz steak hache soir tagliatelle au crevettes
mercredi 25 cuisse de poulet choux soir poele de pomme de terre et melange asiatique +2 oeufs
jeudi 26 steak hache riz a la poele soir gratin poireau pomme de terre
vendredi 27 hachis parmentier soir saumon vapeur salade de lentilles
samedi 28 brushetta soir salade de poulet a l'orange
dimanche 29 rigatoni au champignons soir salade de lentilles (restant du vendredi soir)
tout ces repas sont des preparation maison environ 30 mn de preparation et cuisson comme quoi on peut faire rapide bon et dietetique
je mettrais quelques recettes plus tard
je fais mes menu pour la semaine ma liste de course et hop c'est partie pour une semaine c'est plus simple comme ca on connait ses menu on a se qu'il faut dans le placard et le frigo et ca evite le gaspillage
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