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Blog de adjouffou

aide blog

  • alors bouger maintenant
    publié le 06/05/2008 à 11:04


    un peu rétro mais qu'est-ce que j'ai dansé sur cette musique....Trampoline

    pour la gym du matin super NON ? Disco Boogie



    des calories en moins c'est toujours ça de gagner....Mowing The LawnRaking Leaves


    Smiley Hedgevoilà pour cette semaine c'est BON

    mais avec ce soleil ça repousse vite
    faut pas se plaindre on l'attendait toutes ce beau temps Sunny




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café-Kelok's fruits- jus orange
    Déjeuner : coqilles St Jacques aux asperges et petits légume de printemps
    Goûter ou snack : fruits
    Dîner : soupe aux légumes-seré-fraises
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • trucmuche 
    publié le 06/05/2008 à 21:57
    bonsoir contente de te retrouver sur ton blog!!!!!!!!!!!
    tu as l'air d'aller bien tant mieux ,merci pour tes coms ca me fait tres plaisir!!!
    tu es une amie fidele tu viens regulierement sur mon blog et je t'en remercie meme si quelque fois moi je n'ai pas le temps de passer sur le tien!!!!!!!
    bonne soirée et bonne nuit bizous jo ton amie et merci d'etre la mienne !!!!!!!
  • candy50130 
    publié le 06/05/2008 à 20:43
    c'est vrai que c'est super de retrouver le soleil
    bonne soirée et gros bisous
  • krist31 
    publié le 06/05/2008 à 20:18
    Coucou ma belle, pour les vidéos que tu trouves sur le site ou sur youtube, tu peux les mettre sans difficulté, il te suffit de copier le code qui commence par <object width="...... et de le coller à l'endroit que tu veux sur ton blog. Tu valides puis tu fais modifier, et encore une fois valider. Et c'eest tout bon. Tu peux en mettre plusieurs de la même façon, mais n'oublie pas de faire 2 ou 3 enter pour aérer ton texte et tes vidéo. Pour celles perso, avant cette procédure, il faut que tu fasses un montage vidéo de tes photos avec Movie Maker par exemple et que tu les hébergent sur le site ou sur youtube pour avoir le fameux code.
    Si t'as besoin, tu me fais signe.
    Bisous
  • christiana69 
    publié le 06/05/2008 à 16:17
    je vois que tu as le moral cest super continue !! j adore la musique c est bon pour le moral et c est entrainent !! bisous ma choupinette ! ne change pas gros bisous a ++
  • virgule190 
    publié le 06/05/2008 à 15:11
    Un ti coucou de ce mardi après midi, je repars au boulot
    Bisous
    Cath

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