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Blog de adjouffou

aide blog

  		• début du régime
    publié le 17/03/2008 à 17:45


    eh oui on est le 17 et c'est parti
    avec un petit écart hier soir chez des amis et pas de perte de poid cette semaine
    mais j'avais prévu de commencer ce lundi alors .....je m'y attelle de tout coeur et bon courage à celles qui commence aujourd'hui aussi




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : jus orange-café au lait-2 petits pains suédois
    Déjeuner : 1 blanc de poulet-salade de carottes-salade de lentille-fraises
    Goûter ou snack : tisane
    Dîner : une toute petite part de pizza-salade mélée-pomme
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • adjouffou 
    publié le 19/03/2008 à 08:17
    POURQUOI je ne suis pas notée pour la qualité de ma diet ? ou que dois-je faire
  • christiana69 
    publié le 18/03/2008 à 14:20
    bienvenue sur le site et merci de ton invitation question alimentaire tu dois toujours accompagner (légume +féculent ) bizzz a +
  • adjouffou 
    publié le 18/03/2008 à 08:06
    Bonjour CELTOU merci pour ton message cela me touche beaucoup et je t'encourage de tout coeur à ne pas lâcher... pour ton petit bout de chou il va être fier de sa maman
    et ne pas faire comme moi depuis xxx ans le yo-yo mais je recommence toujours et avec de la compagnie c'est plus cool
    A+ et plein de bisous d'une gr.mam
  • celtou 
    publié le 17/03/2008 à 17:53
    bon courage a toi aussi j espere que tu perdra tes kilos !!!!tout comme moi

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