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Lentement mais surement ...
publié le 27/08/2009 à 10:24 |
Et encore -200g ...
Petit à petit l'oiseau fait son nid ...
Bon hier j'aurai pu perdre beaucoup plus si je n'avais pas craqué sur ... un colombo fait pas ma soeurette ! Trooooooooooop bon mais .... pas bon pour les fesses ^^
Enfin l'important c'est que ca rechutte ... mais les 700g ne sont toujours pas retombés ...
Samedi cap sur la Haute Savoie ... dur dur les spécialités Savoyardes pour le régime ... Je vais tenter de rester sérieuse jusqu'au dernier jour et me faire plaisir le dernier jour ... en espérant que je ne revienne pas avec 3 kilos en plus .... enfin ... la balance est déjà dans la valise ^^
A suivre ...
Au programme auj : salade verte + salade de tomate et haricots vert + 1 tranche de jambon et melon ... ce soir piscine ... hop hop motivation :-)
Et vous alors vous en êtes ou ?
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bises
a plus
Alors, comment c'est passé ce séjour en Savoie ?
Moi j'y vais en janvier, juste après les fêtes. J'adore cette région. Que dit la balance depuis ???,
Moi elle a remonté d'un kilo et ça stagne. C'est chiant.
bonne journée
tu sais avec le parcour du combattant que j'ai eu tout au longt de ma vie, je sais ce que c'est de ne pas craquer et là je m'y tiendrais si non cela va se ressentir prioritairement sur mon diabéte ça ne trahit pas
je me suis reprise en main depuis la rentrée plus déterminée que jamais
j'ai connu la période d'être vraiment en embonpoint avec un poids de 135 kg
je suis entioèrement d'accord avec toi, il est vrai que nous sommes plus ou moins tentée par les spécialitées des régions
il faut savoir dit stop.
bon en me maintenant sur mon nouveau parcour j'espère voir les kg descendre
bonne journée gros bisous
brigitte
je suis ta nouvelle filleule (inscrite depuis lundi dernier )
c'est vrai que la tentation va être rude pour les vacances , moi j'aurais vraiment du mal mais tu as de l'expérience et de la volonté pour en être arrivée là. alors profites bien de la montagne et du bon air pur , j'espere qu'il fera beau
a bientot
profites des fromages de Savoie , 47 kilos perdus quand même tu peux te le permettre, bises bon courage bon séjour en Savoie
Moi j'essaie de me motiver et on dirait que ça marche lol. Je ne grignote plus et j'espère continuer ! Et je vais m'inspirer un peu de tes conseils
VOILA
BISES