de retour après une longue absence, cela dit mon régime a continué, et même si j'ai pas perdu énorme j'ai perdu quand même donc c'est bien.

déjà 2 jour  parfait = repas equilibré , marche , pas de grignotage

petit bémol, la wii est en panne snif

et oui déjà, la journée d'hier avait bien commencé pourtant, matinée bien sportive : presque 30min de wii fit + exercice incendie avec le rmat ou je suis passer d'équipier fs à chef bat 3, punaisse c'est toute juste si je passait sur la grande échelle ... la honte... 

mais bon un bon exercice ca fait du bien après un an d'arret.

le soir je devait aller à la piscine mais résultat, on  eu de la visite je n'y suis pas aller et j'ai mangé une pizza 33cm...et oui a moi toute seule 

du coup ce matin pendant que la petite prolonge sa nuit, 30min de wii fitness : d

suite a une grossesse et a l'arret du sport depuis un an , j'ai plus de 30 kilos a perdres.