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Bonjour !
Blog de abassia
aide blog-
1ere recommadation à suivre: la marche quotidienne publié le 28/04/2008 à 12:58
Il fait beau,Hier j'ai fait de la marche avec mon mari, presque 1 heure30mn. j'espere que ca me reveille pas l' arthrose du genou , celle du cou commence à me faire signe .
RdV avec les régimeuses de - 10 kgs chaque jeudi
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 fruit- du pain 30 g à 60g -1 yaourt - the ou tisane Déjeuner : 200g de fruits -crudité - pizza aux legumes et au thon- tisanes Goûter ou snack : 1 jus de fruit naturel Dîner : omelettes aux épinards 1 peche - 1 yaourt Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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j'ttends ton com merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Je suis pas celle de la photo, mais j'espere un ventre plat comme elle..
Oh qd je commence à rentrer dans mes pantalons que je portais plus., certains st tjrs serré.
A BIentot
biz
sur la photo c'est toi? car dans ce cas tu n'as rien à perdre. bonne journée, à bientot..............Bisous