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9ème jour du 9 eme tournoi
publié le 23/02/2010 à 17:21 |
Bonsoir les amies
D'abord je m'excuse pour cette absence due à un voyage qui n'a pas été prévu.
Ce matin et aprés mon retour du voyage lundi , la maison est en désordre ; aujourd'hui c'est la corvée et je viens de la finir .Commencons par le nettoyage du sol ,j'ai fais tournée la mal 2 fois ,faire les repas ;ranger la cuisine ;me reste à repasser le linge.C'est comme ca j'ai raté mes exercices et ma seance du kiné ;ca sera pour demain
coté régime avec le voyage j'ai craqué sur de la patisserie et c'est pas facile de garder le meme rythme de régime.je ferai de mon mieux de rattrapperdurant ces jours à venir.
J'espere que ca sera mieux pour vs les amies
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Comment vas tu toi???
plein de bisous
bonne soiree
bisous
alors c'est bien de faire le menage parceque lorsque bouge on brule des calories est c'est tres bien .
pour la patisseries vraiment c'est pas bons recommence de début avec plus d éfforts.