Bonjour Titi

Bonjour les amies

 Bouleversée par la mort de mon papa,

Très attachée à lui , c'était difficile de l'accepter. Il était  ami à moi. Disons que c'est lui qui m'a tracé les grandes lignes de ma vie .J'arrive pas à l'oublier, chaque chose me rappelle de lui, il me reste juste que prier pour lui

 que Dieu l'ait dans sa sainte miséricorde.

coïncide avec le mois sacré, le mois du ramadan.

Une fois le ramadan est fini,je commence à penser à reprendre mon sport mon régime, etc...........

 Hier, je suis allée voir mon rhumatologue,

celle-ci n'était pas contente, elle m'a prescrit un collier

emporter et des semelles et notamment des séances de rééducation que je dois faire quotidiennement puisque j'ai l'arthrose partout et ce du par une légère inégalité des membres inférieures d'1 cm.

Coté régime et sport, j'ai vraiment lâché et c'est

juste ce matin que j'ai commencé mes exercices.

Pesée , j'ai pas encore. surement qu'il ya des kgs

en plus.

Demain je passerai à la balance

Abientot les amis , esperons que vs allez ts et ttes tres bien