What a disappointment!!!

Moi qui pensais ne pas avoir fait trop d'excès pour le réveillon et l'arrivée de 2009...Et bien il semblerait que ma balance n'ait pas été totalement d'accord avec moi...Au lieu de maigrir, je prends du poids!!! Je ne dois pas suivre au mieux les conseils fournis par les diététiciens du site...

J'ai donc décidé de prendre les choses en main...Direction la piscine Keller et son bassin de 50 mètres ce matin, avec 1/2 de marche rapide avant, histoire de se réchauffer en y allant...J'ai nagé mon kilomètre en 30 minutes...bon rythme pour moi, bien que je me sois laissé aller à la faineantise pendant ces fêtes de fin d'année!!!

Et sinon, bonne année, bonne santé à tous...