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Dur, dur...
publié le 03/11/2009 à 13:00 |
Il y a des jours où l'on se demande pourquoi on fait des efforts pour surveiller ce que l'on mange...
Le moindre écart se voit sur la balance...c'est extrêmement déprimant...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Céréales All-Bran Fibre plus Kellog's, Lait demi-écrémé de Lactel |
Déjeuner : | Yaourt (0% MG), Sucre , Compote, Pain complet |
Dîner : | Velouté potiron - carottes - coriandre Herta, Fromage blanc (20% MG), Sucre , Pain complet , Confitures , Fromage de chèvre |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1122 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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