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Avant-dernier jour de 2008...
publié le 30/12/2008 à 21:51 |
Aujourd'hui, déjeuner au resto...Dur, dur de rester dans la limite des 1500 calories!!!
Je vais le payer demain sur la balance!!!
Et ça ne va pas s'arranger demain avec le réveillon!!!
Heureusement, que j'ai prévu épinards et soupe de légumes pour la fin de semaine!!! Et une séance de piscine sera la bienvenue Vendredi!!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait entier , Pain de mi complet, Confitures |
| Déjeuner : | Tartelette au citron, Risotto aux fruits de mer Fleury Michon, Café, Café |
| Dîner : | Confitures , Pain de mi complet |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 1474 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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