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Bonjour !
Blog de Zabou27
aide blog-
tout va super bien publié le 20/10/2008 à 23:11
bonsoir, bonsoir,
pas trop le temps au taf aujourd'hui de poster un article.
cette semain je fais une cure de ma soupe perso, de ce faite je me suis autorisé ce midi un petit morceau de pain et ce soir un petit peut de chataigne. je bien motivé cette fois je me suis préparer mantalemet ce week-end, et je veux perdre pour samedi entre 2 et 3 kg, je sais sa parait énorme, mais vu que je reprend a chaque fois un peut le wee-end c'est donc pour sa que je veux perdre beaucoup. le premier jour RAS, et motivé a fond.
Bonne nuit les cocottes et courage pour cette semaine, je vais avoir besoins de vos encouragements
mon alimentation Petit-déjeuner : Yahourt brassé nature, Pain de mie grande tranche Déjeuner : Yahourt brassé nature, Soupe au chou , Baguette (pain blanc) Dîner : Yahourt brassé nature, Soupe au chou , Marrons, châtaignes Verres d'eau : 10 Calories consommées : 812 kcal (0) commentaires
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