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petite modif du régime mayo pour moi
publié le 15/09/2008 à 15:40 |
je me base sur le régime mayo pur faire mon régime, mais vu qu'il y a des chose que je n'aime pas, je vais modifier certaine chose. pour la viende je touche a rien, mais concernant les tomates crues et les pamplemousse je peux pas.
alors je vais remplacer cela par autres chose mais qui bien entendu resterons dans le cadre du régime.
petit point a tout de suite : pas fin car je bouge pas trop a mon taf généralement j'ai fin vers 18h - 18h30. Donc pour moi ce régime sa va. Mais c'est le soir ou le midi apres le repas que souvent je craque. Donc pour ce midi c'est bon .contente. Ce soir j'ai peur, de craquer mais non non il faut pas.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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