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Blog de Xanthia

aide blog

  • De retour
    publié le 06/10/2014 à 13:51

    Hello les filles après deux semaines de moral aux raz des chaussettes, je me dis que ce n'est pas la fuite qui va m'aider alors j'essaie de revenir vers vous en vous annonçant + 1kg en deux semaines.... et franchement cela aurait pu être beaucoup plus... j'ai pas mangé j'ai dévoré, gâché..... gaspillé... bref.. pas fière, pas bien du tout.... alors j'essaie un help ?

    Merci à toutes et bravo surtout !

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  • Lucioledesiles 
    publié le 19/10/2015 à 10:59
    Quand le moral ne va pas, ça ne va pas ! Et on a beau essayer de se raisonner, la bouffe est un calmant immédiat (même si après on culpabilise). J'ai vu une émission très intéressante à ce sujet ! Essaye de voir si tu ne peux pas te "défouler" d'une autre manière (prendre l'air, un bain ou autre). Bon courage !
  • typom 
    publié le 08/10/2014 à 14:25
    Est ce que tu ferais pas de la rétention d'eau par hasard ?
    Seule parce qu'il n'y a plus aucun mouvement dans le groupe depuis quinze bons jours et que sur les blogs s'est pas mieux (sauf toi qui a posté lundi), je trouve ça dommage juste quand on a besoin de soutien parce qu'on galère toute ce deuxième mois de programme.
  • Xanthia 
    publié le 08/10/2014 à 10:19
    MErci Typom.... ce matin... ops encore + 1.5kgs..... mais je vais m'accrocher promis !
    Pourquoi seule dans le groupe ?
  • typom 
    publié le 06/10/2014 à 19:45
    Tu as raison il faut revenir !
    On est là pour se soutenir et faire face aux kilos ensemble !
    1 kg c'est rien du tout tu peux arriver a les perdre très rapidement si tu le veux !
    J'suis contente que tu revienne je commençais à me sentir super seule dans le groupe !!!
    Allez courage on peut le faire !!! Il faut y croire !

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