| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Weyna
aide blog-
On efface tout et on recommence ! publié le 16/04/2012 à 11:14
65Kg
Et oui je suis de retour pour vous jouer un mauvais tour saleté de kilos. Mais je doit avouer que c'est vous qui m'avez eu depuis plusieurs moi en me faisant tout reprendre. Bref, j'ai décidé de revenir sur le devant de la scène et de vous pulvériser pour de bon cette fois-ci !! Donc plus de restriction à 700-800 calories par jour c'est trop peu pour reussir sur un long therme (je n'arriverais pas à m'y tenir) mais surtout c'est tellement restrectif que si j'arrive à mon objectif j'ai peur de le prendre pour acquis et de ne pas reussir la fasse de stabbilisation à cause justement de ce trop grand manque durant des mois....Donc on part sur une alimentation équilibrée, légére le soir et surtout de l'éxercice physique !!
Bon ben avec ça je crois que ça devrait le faire !!
(2) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
à toi et tes proches
bizzzzzzzzzzzz
joyeux anniversaire ma belle
pleins de gros bisous