| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Weyna
aide blog-
Démoralisée ! publié le 20/01/2012 à 08:59
Pourquoi ?
Je suis complétement démoralisée, j'ai peur de ne pas arriver à mon objectif ! Ce matin je me lève et je me dis bon même si c'est pas lundi je vais me peser parce que je suis sur que j'ai perdus quand je me regarde dans la glace je me vois affinée et je fait beaucoup plus de sport donc c'était juste histoire de voir un peu (la curiosité me tuera) ! Et là mon monde s'éffondre j'ai pris 500g ! 500 G ! Vous vous rendez compte ! Après je me dis vu que le muscle pese plus lourd que la graisse c'est peut-être ça mais tout de même, pour ce que je mange et ce que je fais de sport j'aurais du perdre un minimum ! Mais bon je me sens affinée, après peut-être que c'est juste le fait de faire du sport et de moins manger qui me donne cette impresssion là je sais pas ...J'attend lundi pour voir mes mensurations mais si rien n'a bougé je sais pas quoi faire ! TxT
(5) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
//cri de guerre//
Un pantalon que je portais à noël et que je porte aujourd'hui me dit que mes efforts ont payés car je le perd légèrement!
maintenant, la pesée ça sera que le dimanche matin et mes habits seront plus fidèle qu'une balance . Habituellement, je me pèse à jeun, aprés un tour au wc mais selon ce que tu y fais et ce que tu as mangé la veille et bien tu peux avoir des poids différents!
Allez, courage, on les auras en 2012 ses vilains kilos!
tu ne dois surtout pas te démoraliser. Laisses le temps à ton corps de s'adapter à tous ces changements. Et tu le dis toi-même, en te regardant dans le miroir, tu te vois affinée alors tu sais, même si on fait toutes une fixation sur la balance (ce qui est normal), il faut parfois se fier à l'image que tu nous renvois la glace et SURTOUT à nos vêtements. Quand les vêtements commencent à plisser, il n'y a pas de mystère, on a perdu du poids !
Allez ne lâches rien et continue de te battre pour atteindre ton objectif, car tu l'atteindras.
Bises
Ne te décourages pas ma belle...ce n'est que le début d'un long et dur combat...ne flanches pas maintenant...bats toi!!!!