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Depenses de calorie!!!!
publié le 21/04/2008 à 11:04 |
Bonjour et non je ne vous est pas oublier et je n'ai pas laisser tombé mais comme j'organise le we prochain l'anniversaire de mon zom et que c'est une surprise je suis un peu debordé!!!!
J'ai quand même fait quelque recherche et trouver quelques chiffres qui devrait vous interresser:
Depenses de calories:
pour une heure:
step:441kca
bowling:189
jardinage:315
rando a cheval:252
menage:250
patin (glace ou roller):440
becher:375
tondre:284
faire l'amour:250
nager:370
marche(6km/h):249
promenade du chien:220
laver la voiture:285
kayak:315
musculation:255
rester assis(bien droit):70
conduire:112
bricoler:172
Alors on se motive on arrete de conter sur monsieur pour les corvé du jardin et de bricolage et on s'y met!!!!!
Voilà comme je ne suis pas sur de pouvoir mettre des coms sur vos blogs aujourd'hui je vous rappel que je suis quand même presente et vous remercie pour votre soutien biz et à plus!!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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chouette merci ...+ course a pied , le top avec envi (ça depend de chacune) 600cal /heure .la corde a sauter , est pas mal non plus ... go go go !!
comment ça va????
gros bisous
Je pense que désormais, je vais faire le jardinage à la palce de mon zomme !!! Lol !! Ms bon, je m'occupais déjà du désherbage !! Dc....!!!!
Je te souhaite un bon début de semaine. Gros bisous.