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Bonjour !
Blog de Vaness5588
aide blog-
2ème jour publié le 01/02/2012 à 10:29
Eh bien voilà je continue tranquillement sur ma lancée avec ce 2ème jour. Aucun écart de conduite tout va bien que demander de plus!
J'ai réalisé les étirements et les échauffements des deux premeirs jours, par contre je ne suis pas allez marcher car il y avait trop de pluie!! Et je déteste la pluie!
mon alimentation Petit-déjeuner : 100g de fromage blanc 2 tranches de pain complet avec un peu de beurre 1 orange pressée 1 tasse de thé avec 1 sucre Déjeuner : 1 tomate omelette aux fines herbes (2 oeufs) 1 morceau de fromage 1 kiwi Goûter ou snack : 1 poignées de noix Dîner : 1 cuisse de poulet grillée petits pois carottes 1 yaourt 1 poire Verres d'eau : 8 Calories consommées : 1400 kcal (0) commentaires
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