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Blog de ValerieLeSport

aide blog

  		• tout le monde est d'attaque ...
    publié le 09/06/2008 à 09:02


    alors c parti ...

    1- tout le monde se pèse ...

    2- pour les retardataires mettre une photo de vous dans votre album ou sur votre article ... 
     ces photos servent pour une vidéo que poupette et moi faisons
    afin de marquer le début de notre défi !!!
     toutes les filles qui ne sont pas en rouge faites vite !!!! 
    je compte sur vous !!!

    3- le défi : cumuler un max de kilos jusqu'à fin juin ...
    mettez vous un objectif avec un cadeau à la fin ...
    pour moi par exemple si j'ai perdu 2kgs j'enfile ma robe de mariée et vous fais un film !!! 17 ans après c un exploit !!!
    alors dites moi quel est votre objectif
     et je vous coach la dessus !!!

    4- défi sport et vidéo ...
    quel sport faites vous? montrez le nous en vidéo ... sérieuse délire fun à vous de voir ... en + vous serez peut être sélectionnée ds le zapping de stella ... et être connue !!!
    allez casandra, mycala, gwen, cnathalie et toutes à vos vidéo ...

    5- vous craquez? vous grignotez ? attention poupette et moi sommes là pour vous botter les fesses !!! on vous surveille ...
    venez nous voir ... on va vous encourager !!! 


    PS POUR LES VIDEO ALLEZ CHEZ POUPETTE ELLE 

    VOUS EXPLIQUE SUR SON ARTICLE ET SI PROBLEME

     CONTACTEZ NOUS !!! BSX



    -BERGOTTE X
    -ALISON373 X
    -BBBOUCHI X
    -BIBICHE54 X
    -BROX56 X
    -CALIGNY X
    -CATELI X
    -CAROLINE37 X
    -CASSANDRA X
    -CHIERICATO X
    -CILIEMODERATRICE X
    -COURLANGES
    -CNATHALIE X
    -COPINEDEMOI X
    -DIABOLOFRAISE X
    -DELPHY
    -DESSAN001 X
    -ELIPAU
    -EMILIEARCHI76
    -GRIB
    -GWENN95 X
    -ITITIA
    -JENAARON X
    -JENNY59151X
    -JORLINE X
    -KAROCHOUTE X
    -KIKINETTE
    -LAWANA
    -LEOMATH X
    -LILI3472
    -LILILOU29 X
    -LILLICE X
    -LILYROSE33 X
    -LIRONDEL X
    -LOULOU30 X
    -MAGALY3636 X
    -MANDOU005 X
    -MIMIGOURMET
    -MIMILATIGRESSE X
    -MINIMINILIE
    -NATH0341 X
    -NATALIEDOUME X
    -OXYPILOU X
    -PHANIE42 X
    -POUPETTE30 X
    -PP771 X
    -PUSYCATT X
    -SAMBALANSA
    -SOSS X
    -SPORTGIRLATTITUDE
    -STUDIODEB X
    -TATIECALICE
    -TROCHOCO
    -TROPINRL
    -VALMAC69 X
    -VI08 X
    -VINI85 X
    -VIVI63
    -VIVIPRETTY X
    -YOLANDE22

             toutes celles en violet manque une photo
     
                             et le poids actuel ...

    (38) commentaires


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  • cateli 
    publié le 09/06/2008 à 14:10
    Super!!!moi aussi je me fixe le même objectif que toi, si je perds encore 2kilos je devrais rentrer dans ma robe de mariée!!!!Tu l'as vu sur mon blog il n'y aps longtemps!!!!
    Sinon tu peux venir me botter les fesses j'ai manger une demi-tablette de crunch après le repas en dessert!!!Aie!aie pas bien!!!mais c'était en dessert, promis je ne grignote rien jusqu'à ce soir!!!!Et puis je vais courir une heure tout à l'heure à 18h!!!
    Bonne journée ma Val!!!!Gros bisous
  • oxypilou 
    publié le 09/06/2008 à 13:22
    moi si j'y arrive je mets une jupe moulante...chose que je n'ai pas fait depuis des années.
    Bisous
  • nanou008 
    publié le 09/06/2008 à 12:01
    coucou val val coach alors moi je pese 53.8 kilos pr linstant. gros bisous bonne jrnée
  • diabollofraise 
    publié le 09/06/2008 à 11:41
    t'a photo est au top supper 2 coach ppour le prix d'un bon moi c galére probleme de cable pour passer mes photot sinon g une photo unique sur mon album photo
  • lylirose33 
    publié le 09/06/2008 à 11:40
    Coucou la miss alors la photo et sur dans mon album photo et pour mon poids de départ c'est 66kilos !!!
  • AneLorDabo 
    publié le 09/06/2008 à 11:28
    Alors objectif 62 kilos et moi aussi comme vini85 un bikini en cadeau!!!!!
  • jenaaron 
    publié le 09/06/2008 à 11:25
    c taille 40
  • cassandra14 
    publié le 09/06/2008 à 10:15
    aller c'est partiiiiiiiiiiiii !!! bisous bisous
  • copinedemoi 
    publié le 09/06/2008 à 10:13
    j'ai mise 1 photo vendredi, mais je vois ke je suis pas en rouge, objectif pour cet été je v plus voir le 6 de 62 mais 5 de 58 mp, reve etant 56, mais je dois me remotiver car la semaine dernière à eté faite de trop d'écart,
  • lirondel 
    publié le 09/06/2008 à 10:00
    et oups j'ai oublié j'aimerais faire 66 kilo fin juin voila biz

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