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Bonjour !
Blog de ValerieLeSport
aide blog-
A VOS MARQUES ... PRÊTES ... GO !!! publié le 21/05/2008 à 08:49
et on continue les filles ... allez hop ...au boulot, aux abdos, au dodo ... lol !!!on ne baisse pas les bras on ne se décourage pas ...motivation 200% et no craquage !!!attention je vous surveille ...PROGRAMME D'AUJOURD'HUI1- rangement et ménage ça c vite fait la tornade c moi !!!2- couture robe et housse de coussins ...3- coiffure je fais le brush et lissage d'une cop au café ...4- linge à laver (le repassage on verra demain)5- danse ce soir !!!!et le + important BLOGGER et VIDEOTER yesssssss lol(26) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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bonne soirée et à demain!!!!bsxbsx
je trouve ça ch****
(bon faut que je calme mes instinct d' ENCROUTée , si non je vais me faire censurée lool)
je trouve ça ch****
(bon faut que je calme mes instinct d' ENCROUTée , si non je vais me faire censurée lool)
je préfère faire du sport qui n'a pas l'air d'en être.
en d'autres mots, faut que ce soit drôôôle , ludique (ben je suis encore fort jeune, ça doit être pour ça :D)
ex: équitation, volley, la wiii...et la ...
>>>>>CORDE a SAUTER<<<<<
lisez cet artcicle:
http://blog.aujourdhui.com/kellydraz/462537/vous-saviez-231-a.html
moi ça m'em**** de faire des abdos!
je trouve ça ch****
(oups faut que je calme mes instinct d' "encroutée" si non je vais me faire sensurée lol)
non mais sérieux, je préfère le sport, qui n'a pas l'air d'en être. Faut que ce soit drôôôle et ludique (ben ouia, je suis encore jeune, ça doit être pour ça)
genre
par exemle
le volley, la danse , l'équitation,etc
d'ailleurs, dernièrement , j'ai lu un artcile:
dont voici le lien:
http://blog.aujourdhui.com/kellydraz/462537/vous-saviez-231-a.html
LA solution à mon problème
>>>>> la corde à sauter<<<<<<
bsous à toutes les GONZ
Je te souhaite de passer une belle journée en se mercredi
Gros bisous
ca y est le concours est lancé !! Tu peux en parlé à tout le monde !! Et toi n'oublie pas d'y participer là !! Obligée que tu sois dans le lot cette semaine !! Même plutôt 2 fois qu'une !! hihihih !!!
lol
oui oui ma belle je vieillis snifffffffffff
Bisouilles et bonne journée tjs aussi remplie
bon allez moi je suis en preparation d'un court metrage pour mettre faire mon premier article, à tte
Tjs la pêche !!! Cé génial ...
bonne journée et gros gros bisous