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Blog de ValerieLeSport
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La reprise en main vous la voulez quand et comment ? publié le 20/08/2012 à 10:03
Bonjour mes belles
Comment allez vous ? Les vacances se sont -elles bien passées ou se passent -elles encore bien ?
2 sortes de retour s'imposent :
Retour vert : celles qui vont revenir ravies car elles n'ont pas pris un gramme, elles ont fait attention ou alors ont fait un max de sport pour ne pas prendre … là j'en doute vu la chaleur partout même moi je n'ai pas pu !!!
Retour rouge : celles qui vont avoir pris 3 à 5 kilos car elles en auront profité ! Et ça c'est du bonheur aussi !
Je fais partie du retour rouge arghhhh. Verdict de la balance ce matin + 3 KG ! Bien sûr j'ai nagé, plongé et rencontré de superbes spécimen et ce n'est pas fini … bien sûr j'ai marché et couru un peu… mais alors les petits apéros tapas du sud c'est vraiment trop bon mais mortellement bon !!!!
Une méduse innofensive que l'on peut caresser !!! je n'en croyais pas mes yeux mais j'ai eu peur quand même !
Alors la reprise ne main on se la fait quand ? on fait le point cette semaine ?
Comment la voyez vous ? Que voulez vous que je fasse ?
des équipes, des défis, des challenges ?
Dites moi tout !!! et pour vous c'est VERT ou ROUGE ?
(30) commentaires
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Je suis verte, pas de poids supplémentaire... mais j'ai encore des réserves !
J'aime bien les défis et les challenge, comme tu le sens !
Bizzzzzzzzz
Niveau poids je suis dans le vert, par contre niveau motivation je suis dans le rouge, il fait trop chaud pour faire du sport et quand on va à la piscine il y a tellement de monde qu'il est impossible de faire une longueur sans cogner dans quelqu'un.
Bonne soirée
Nouvelle sur les forums,
les vacances, lointain souvenir: debut juillet dans le nord a faire des travaux sous la pluie, avantage je peux faire du sport il ne fait pas trop chaud, j'aimerai voir vos defits et participer. A bientôt
Alors moi, le retour de vacances a été ROUGE ROUGE puisque j'ai pris +de 3kg, mais je me suis bien remotivée et là, j'ai casiment tout perdu.
Surtout qu'avec la chaleur qui fait, je mange peu, bois beaucoup et sue dès que je fais le moindre effort!
Je me lancerai bien dans quelques défis et challenge, je me sens enfin prête.
A très bientôt.
Alors moi c est rouge malgré que je ne suis pas partie ce sont les kilos de juin et le kilos de ce week end
La reprise en main c est quand tu veut
bisous
J'ai reçu des vacanciers et j'ai bougé surtout en voiture !!!!
Des défis, challenges, comme tu veux.
Je suis étonné pour la méduse je n'aurai pas été fier moi non plus !!!
bisous
En fin de semaine je décollerai pour l'egypte ou la crete... derniere minute me voila
je verrai à mon retour !!!
bisous la nageuse :)
tu es toujours aussi ravissante Valerie
alors moi rouge
vert et peu calorique
bonne journé à vous toutes et tous
mais suis partante pour defi ou autre
je suis en palier de stabilisation depuis plus d'un mois alors j'aimerais bien descendre au prochain palier lol
genre 59 kg au lieu des 60.5 actuel
bisous et bon retour