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Blog de ValerieLeSport

aide blog

  • Une motivation à toute épreuve !
    publié le 30/04/2012 à 12:55

    Bonjour à toutes et tous

    Malgré la pluie tout le monde était au Rendez Vous ... Plus de 8000 coureurs et marcheurs pour cette rencontre sportive à Nice et un record au semi battu pour le kenyan Koach ou il a couru 21 km en 59,57mn !! waowwww

    Avec une moyenne pour moi de 11km/h et pas loin de 30 000 pas au FITBUG j'ai participé à la niçoise où j'ai surtout aidé et encouragé les miss qui couraient avec moi ! J'ai couru pour leur cause et j'en étais fière !

    Une motivation à toute épreuve !!! Et comme disait Coubertin "L'essentiel est de participer " !

    Ensuite j'ai encouragé et accueilli et félicité Rahilla pour son semi !!! Elle est extra pétilante et plein de vie et une motivation aussi forte que la mienne j'adoooore ! Merci Rahilla merci pour ton sourire qui m'a fait du bien ! Le 21 à Nice nous y étions !

    Allez cette semaine on se motive encore plus ...

    Et j'aimerais aussi que toutes celles qui ont participé à ma semaine 100% Forme et qui ont fait des blogs me le fasse savoir ... J'ai besoin de vous pour une surprise !

     

    PS je mettrais toutes les photos demain en rentrant car je les récupère dans le journal et sur les appareils photos ... Hâte de vous montrer tout ça !!!

    (11) commentaires



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  • change_my_life 
    publié le 30/04/2012 à 13:22
    Halalala un semi, un jour j'y arriverais à en faire un !!

    Mon rêve ultime serait le grand marathon de New York ! Allez jusqu'au bout, allez au delà de mes limites !

    J4y arriverais un jour !!

    en tout cas bravo à toi !

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