| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de ValerieLeSport
aide blog-
Une motivation à toute épreuve ! publié le 30/04/2012 à 12:55
Bonjour à toutes et tous
Malgré la pluie tout le monde était au Rendez Vous ... Plus de 8000 coureurs et marcheurs pour cette rencontre sportive à Nice et un record au semi battu pour le kenyan Koach ou il a couru 21 km en 59,57mn !! waowwww
Avec une moyenne pour moi de 11km/h et pas loin de 30 000 pas au FITBUG j'ai participé à la niçoise où j'ai surtout aidé et encouragé les miss qui couraient avec moi ! J'ai couru pour leur cause et j'en étais fière !
Une motivation à toute épreuve !!! Et comme disait Coubertin "L'essentiel est de participer " !
Ensuite j'ai encouragé et accueilli et félicité Rahilla pour son semi !!! Elle est extra pétilante et plein de vie et une motivation aussi forte que la mienne j'adoooore ! Merci Rahilla merci pour ton sourire qui m'a fait du bien ! Le 21 à Nice nous y étions !
Allez cette semaine on se motive encore plus ...
Et j'aimerais aussi que toutes celles qui ont participé à ma semaine 100% Forme et qui ont fait des blogs me le fasse savoir ... J'ai besoin de vous pour une surprise !
PS je mettrais toutes les photos demain en rentrant car je les récupère dans le journal et sur les appareils photos ... Hâte de vous montrer tout ça !!!
(11) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bonne soirée !
Edith
Un grand bravo !!!
Val : Le podo etait bien à copenhague !!!! :) bisous
sinon j'ai participé à ta semaine 100% forme
bisous et j'attend les photos