En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  ValerieLeSport  >  LOOK & GOOOOOOOOO avec Anelor !

Blog de ValerieLeSport

aide blog

  		• LOOK & GOOOOOOOOO avec Anelor !
    publié le 26/03/2012 à 08:53

    Heyyyyyy bonjour à toutes et tous ! 

    Avec Anelor aujourd'hui ! 

    Ma personalité 

    Ma morphologie 

    Trouver mon style 

     

    Plus de sport 

    Plus envie de bouger

    Motivée et prête pour vous  

    Spontanée et envie de délirer 

    C'est ma personalité !  

    P1130856

     

    Ma morphologie : je crois que je l'ai trouvée pendant ces 5 ans passés avec Anelor et Cécile ! 

     

    Mon style : C'est vrai que je suis un peu zébulon 

    casse cou et je n'arrête pas ! 

    mais l'essentiel n'est pas de me suivre 

    et d'en faire autant que moi ! 

    L'essentiel est que je vous motive à bouger ! 

    et que vous fassiez

    un minimum de sport par semaine 

    et là j'ai tout gagné

    si j'y arrive ! 

    P1130859

     

     

    (14) commentaires


11 - 14 de 14
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

  • Ch0u007 
    publié le 26/03/2012 à 11:48
    waouh t'as le look coco !
    J'aime !
    bisous
  • sarraline 
    publié le 26/03/2012 à 10:55
    YESSS !!! Je te souhaite une belle semaine ensoleillée.
    Bisou ma Valmac Adorée.
  • meniju 
    publié le 26/03/2012 à 10:35
    bonjour bouger sa fait du bien hier 2h de vélo et 6km de marche bises
  • soso66 
    publié le 26/03/2012 à 10:30
    Mon tout premier message par ici..j'ai découvert le blog de Valerie il y a 15 jours et je suis accro!merci pour cette nouvelle motivation que tu as fait naitre chez moi!depuis hier j'ai remis mon podometre a ma ceinture et déjà 15000 pas a cette heure ci..la journée n'est pas finie!sophie

11 - 14 de 14
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).