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Blog de ValerieLeSport
aide blog-
c'est vendredi : Abdos Relax publié le 10/02/2012 à 09:30
Bonjour les miss
Alors cette semaine d'abdos ?
Vos séries ont elles été faites tous les jours ou bien ? Avez vous vos 5 points ?
Ce matin histoire de se réchauffer ...
Abdos Relax pour moi et pour vous !
Un dos renforcé et des abdos en béton en peu de temps ? Etudié dans l’optique d’un résultat visible en quelques semaines, l’abdo relax est un appareil de musculation simple mais pour le moins efficace. Il vous assure un bon maintient de la nuque grâce à son coussin en mousse, et un confort du dos avec son tapis. Fourni avec un DVD d’exercices, vous travaillerez vos abdominaux inférieurs, supérieurs et obliques, pour un ventre plus ferme et des muscles renforcés.
A vous de voir !
En tous les cas de temps en temps je le prends il est génial ! Ce sont vraiment des abdos relax pour moi mais qui travaillent croyez moi !
- excellent pour les problèmes de cervicales, la nuque est maintenue
- excellent pour les problèmes de dos ça le renforce sans douleur
- excellent pour celles qui ont du mal à faire les abdos
=> essaie Féline peut-être en feras tu plus ? Ai je l'air de souffrir ? Je suis super calée dedans ! comme un rocking chair !
La semaine prochaine
ce sera SEMAINE FESSIERS !
Haut les fesses les filles et je vous promets encore des "astuces" délires yesss ! ( et la ST Val'entine mardi me demnde si ... ) vous adorez de toute façon ! et je suis sûre que ça vous motive ? non ? !
(14) commentaires
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ps merci pour le pep's et la fraîcheur que tu transmets à travers tes photos ^^
ds bisous<3.....
passe une bonne journée