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Blog de ValerieLeSport
aide blog-
un tournoi qui commence bien ... publié le 05/01/2011 à 11:01
Bonjour tout le monde
yesss je sens cette motivation qui vous gagne ... rien que de chercher votre binôme c'est excellent !!!
- felinecabotine avec yeliel
- jennyboavida
- thyphaine avec babou
- cyrilledabo et si tu motivais ton couple ?
- nicole711
- misscornichon
- petitoune86
- orea
- doubidouwah et easy
- kukulapraline5 et prouteuse59158
- zarzini
- bibiche54 et panpan13
- chaimae61 et falbala
- cécileneuville et valerielesport
Allez trouvez votre binôme ;)))
Je vous invite aussi à vous procurer un véritable gadget de motivation : un PODOMETRE qui calculeras vos pas et vos calories brûlées en une journée yesssss ... vous en trouverez partout et même sur AJ
Et pour toutes celles et ceux
qui ont un iphone
une appli gratuite RUNKEEPER pro
pour marcher et courir
tout le mois de janvier
Allez GO les filles
Bises sportives et motivées !!!
(15) commentaires
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yes, cela me semble bien !!
je viens juste de m'incrire.
je cherche un binome.
hier 45 mn de sport etce matin debout à 6 h J'ai inauguré mon beau jogging de velours noir bien chaud et j'ai été courir dehors 15 mn avec des pauses YES j'ai plus peur de courir dehors je m'en fiche maintenant j'ai trop envie de mincir Je suis ravie RAVIE bisou bisou
Ca y est, prête pour le défi... En équipe avec Petitoune86!!
Bonne soirée!! Bisous
bon bin je recherche quelqu'un pour mon binome;..
et apres gooooooooooooo
a bientot bisoux
bisous