En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de ValerieLeSport

aide blog

  • cette boule nerfs ... qui est en moi ...
    publié le 16/03/2010 à 07:59

     pression... pression... pression... pression...

    J'explose... je ne tiens plus en place ...

    je suis une vraie boule de nerfs...

    Comment ça c'est passé ? 

    l'échauffement nickel mon corps est resté encore chaud de l'après-midi...

    on teste l'espace... on gère l'espace pas facile ... la scène n'est ps aux dimensions de la salle de danse ...

    on se maquille on s'habille ... les loges sont un vrai centre de jacasseries un brouhaha incompréhensible... mélange de parfums qui vous pique le nez de poudre qui vous fait éternuer... j'ai le Iphone sur les oreilles pour me concentrer ... on me parle ... ça va Val ?... c'est comment  déjà le mouvement ? ... où je rentre ? je n'écoute pas ou peu ... on me demande un tee shirt  car le sien ne lui plait pas ... je n'en ai pas ou je ne sais pas ... je ne sais plus ... le vide ... des trous de mémoire d'un coup ... le stress le trac ... je ris mais envie de pleurer ... je me concentre je ferme les yeux ... c'est à moi ... je lâche le Iphone in extremis :))) 1er show très bien le groupe a assuré ... 2ème chorégraphie... je danse seule avec Maddy ( 20 ans de moins que moi :)) on assure on pétille on sourit on réussit ... le groupe suit mais là cata  certaines ne sont pas à leur place , oublient de rentrer , rentrent trop tard et me mettent en retard sur les temps ... j'explose intérieurement ... On recommence pour gérer le temps mais pas mieux ... je les dépasse pour rentrer... P de M là ça ne va pas ... mais rentrez à 8 temps n'attendez pas ... 3eme show ... Déconcentration totale trous de mémoire qui revenaient in extremis mais je me rattrapais et j'ai du même improviser ... CONCENTRATION ... 

    "Visualises le spectacle se passant parfaitement. Focalises toi là dessus. Tout se passera bien, j'en suis persuadé. Je te transmets toute ma force et mon positivisme."

    Merci Anthony mais c'est dur :((

    Merci aussi à un être cher à mon coeur pour toute son energie aussi merci d'être là pour moi ... chaque jour <3<3<3

    Ce n'était qu'une répétition ... je sais les erreurs sont permises on est là pour tout recadrer et mettre au point des détails de places mais elle devait être nickel aussi ... Suis-je trop dure exigeante avec moi . je me mets trop la pression ? je suis une vraie boule de nerfs ...

    Regarde moi ... dans les yeux ... fixe toi sur moi ... je vais te calmer ... je le regarde ... il me calme ... mon corps se décontracte je le fixe très fort je respire avec lui ... Il me sourit ... je vais mieux ... bonheur 

    Je respire fort je ferme les yeux ... ce soir tout se passera bien ... je crois en moi ! Il le faut ...

    (15) commentaires



1 - 10 de 15
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

  • sarahanselme 
    publié le 17/03/2010 à 10:16
    Aller courage cocote ... tout va tres bien se passer ... tu es une pro alors pas de souci a se faire :)
    Reste calme et concentree ... ecoute la musique, sens la lumiere et laisse toi aller ... je suis sure que tu vas etre merveilleuse !!!
    Gros bisous ... et merd* comme on dis chez les danseurs :)
  • sarahanselme 
    publié le 17/03/2010 à 10:14
    Valerie .... on sens bien toute la pression dans ton article ... mais etant danseuse tu sais bien que tout va bien se passer et que c'est cette adrenaline qui nous plait :)
    Alors respire, reste concentree et juste ecoute la musique et laisses toi transporter... tu vas etre magnifique et le show va etre genial :)
    Par contre on veut une VIDEO !!
    Aller courage ... et (merd*)
  • editili 
    publié le 17/03/2010 à 09:29
    coucou val je viens te faire un petit coucou !!! mais je n'arrive plus a me connecter sur mon blog est ce normal ????? bizarre peu plus mettre d'article dès que je j'essaye de me connecter avec mon mot de passe je retombe sur la page d'accueil !!!! a bientot bisous fais moi signe!!!!!
  • lena-daskalaki 
    publié le 17/03/2010 à 04:14
    ALORS?!
    Je suis sûre que c'est super bien passé :-))
    Raconte !!!!
  • balmar8 
    publié le 16/03/2010 à 21:26
    Et puis surtout surtout, amuses-toi fort et enjoy the moment!
  • balmar8 
    publié le 16/03/2010 à 21:23
    Cool reste cool baby....sur que ca va super bien se passer!!!! Gros bisous.
  • ltitia 
    publié le 16/03/2010 à 14:08
    J e t'envoi pleins pleins de courage!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Bisous Bisous
  • Reane 
    publié le 16/03/2010 à 12:21
    Courage Valérie,
    Comme tu le dis, tout se passera bien malgré ce vilain trac. Tu es la meilleure.
    Je t'embrasse fort
    Sandra
  • MyHomeBodyCoach 
    publié le 16/03/2010 à 11:25
    Je crois en toi et je sais que tu crois en toi. Ce soir, tout se passera bien, tu seras sur scène, tu prendras du plaisir et tu en donneras au public. La pression est derrière toi car le travail tu l'as déjà accompli, ne restes plus qu'un grand bonheur de montrer à tout le monde le meilleur spectacle. Que la force soit avec toi et fais les rêver. Gros bisous
  • papillon-rose 
    publié le 16/03/2010 à 11:02
    Rien qu'en lisant ton article tu m'a stressée!!! Courage, courage courage ma ptite Val! Tu vas y arriver, vous allez y arriver! Bisous

1 - 10 de 15
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).