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Val toujours à fond ...
publié le 01/10/2009 à 11:04 |
LA FORME ET LES FORMES ...
Bonjour à toutes...
Vous avez envie de perdre vos petites rondeurs localisées, de retrouver un ventre plat et ferme, une peau lisse et tendue...
Alors je vous invite à me suivre
dans la chaîne "Forme et Santé" dont je suis animatrice sportive depuis le 1er octobre...
Je vous proposerai un programme exercices video et photos pour affiner votre taille, raffermir vos cuisses et travaillez vos abdos.
Alors rejoignez-moi et
à fond la forme et à fond les formes.
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Valérie Lesport
Animatrice sportive, Valérie vous accompagne dans votre remise en forme.
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Gros bisous
PS : pour moi aujourd'hui , 47min30 de course à pied et 8km97 d'avaler... YES !! j'me sens bien après ça :))
C'est que du bonheur pour toi , Bravoooo!!!!!
Je file au cours d'Abdo-taille-fesier-Streching.....Bye!!!!!!!
Toute l'équipe et moi meme sommes heureux de vous annoncer que Valérie vient de nous rejoindre sur la chaine Forme et Santé pour être : Animatrice Sportive !
Bravo à toi Valérie et je souhaite que tu vas réussir ton pari : remettre les formes à leur place ! Fini le petites rondeurs et place aux silouhettes de rêve avec Valérie.
Vous pourrez retrouver rapidement de nouveaux outils pour être en forme... Mais je laisse Valérie vous annoncer cela au fur et à mesure... Bien que, on est pas obligé de tout annoncer... qu'est ce que t'en pense Val ?