En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Val toujours à fond ...
publié le 01/10/2009 à 11:04 |
LA FORME ET LES FORMES ...
Bonjour à toutes...
Vous avez envie de perdre vos petites rondeurs localisées, de retrouver un ventre plat et ferme, une peau lisse et tendue...
Alors je vous invite à me suivre
dans la chaîne "Forme et Santé" dont je suis animatrice sportive depuis le 1er octobre...
Je vous proposerai un programme exercices video et photos pour affiner votre taille, raffermir vos cuisses et travaillez vos abdos.
Alors rejoignez-moi et
à fond la forme et à fond les formes.
experts forme et santé
» voir les blogs expert
Valérie Lesport
Animatrice sportive, Valérie vous accompagne dans votre remise en forme.
derniers articles
Pause détente auto-massage...
18 commentaires
à fond la forme ...
19 commentaires
Croyez-en vous !
35 commentaires
voir son profil
voir son blog
Patricia Pacaut
Pharmacienne et auteur de 3 ouvrages, Patricia part en croisade pour la Qualité de Vie de la Femme
derniers articles
BOOSTEZ ... BIEN-ÊTRE
45 commentaires
ZOOM ... BAIE DE GOJI
71 commentaires
LA GRIPPE ... OUST !!!
45 commentaires
voir son profil
voir son blog
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
bisouilles
Je viens de voir ton message chez notre amie commune et ça m'a intriguée donc me voici.
D'abords un:
Personne n'a le droit de te juger sur tes apparences physiques, et autres.
Tu aimes ce que tu fais,tu aimes ce que tu es ,nous t'aimons aussi comme ça.
La musculation est un sport et aussi un art que je crois,tu maitrise fort bien.
Tu fais de la muscu,moi je fais de la natation,d'autre du vélo ou de la marche.
Ces blogs sont publics,accessible à qui veut s'inscrire et pas obligatoirement pour maigrir ou grossir.
J'y suis venue pour me distraire,pour faire des connaissances,me faire des amies.
Tu en fais partie!
Je ne permettrais à personne de venir sur ton blog ,pour te juger et encore moins te critiquer.
A bon entendeur!!!
Je te fait de gros bisous cette personne t'as fait beaucoup de peine je le sais!
C'est impardonnable
Pierrette
Si cette personne a un problème avec ton physique, c'est qu'elle a vraiment un problème elle!! Et qu'elle ne devrait même pas être sur ce site mais devrait se faire suivre par des spécialistes!!!!
Gros bisous Val!!On t'aime!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
et oui j'aimerai aussi avoir un petit cul comme le tien hi hi
bizzzzzzzzz
ce n'est pas chez les autres que cela se recherche mais en son fort intérieur.
chercher des responsabilités ailleurs que chez soi : oui bien sûr il y a le contexte, l'environnement, l'histoire personnelle et la transmission mais avant tout il y a SOI et SOI doit faire sa part de boulot
chaque personne a sa propre vision du monde
chacun a le droit de s'exprimer
je m'exprime donc aussi : VAL tu n'as rien à te reprocher et ta petite vidéo sur les 8 mn d'abdos c'est top. comme on dit sur faceboock moi je suis FAN
ceci dit des souffrances s'expriment et nos spys du site vont prendre le relais
bisou