En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  ValerieLeSport  >  Val toujours à fond ...

Blog de ValerieLeSport

aide blog



21 - 30 de 35
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Suiv. ›
  • »

  • balmar8 
    publié le 01/10/2009 à 20:48
    Merci les filles, je commencais á me sentir un peu seule! Tu vois ma Valou....alors surtout tu oublies tout ca...On T'aime.....................Te quiero un monton cariño!
  • bergotte 
    publié le 01/10/2009 à 20:42
    bravo pour ton entrée sur la chaine forme et santé!!!!!!!!!!!!!! Par contre mdr!!!!!! Valérie Lesport................. hummmmmmmm voyons voir.............. rassures moi ce n'est pas ton vrai nom???? sinon là franchement ....................mdr!!!!!!!!!!!!!!!!
    bsxbsx ma belle et à bientot sur la chaine sportive.
  • bergotte 
    publié le 01/10/2009 à 20:40
    wouahhhhhhhhhhhh!!!!!!!!!!!!!!!!!! quelle progression!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! génial
  • balmar8 
    publié le 01/10/2009 à 19:44
    Comme je te l'ai dit Lumière Divine......pour moi le débat est clos...tu n'as pas besoin d'en r' ajouter une couche....en plus personne ne t'oblige á venir sur ce blog!!!
  • balmar8 
    publié le 01/10/2009 à 19:13
    Je pense que Val n'enfonce personne.....au contraire....je te réponds parce que tu mets en cause une personne sans la connaitre vraiment et que tu la rend coupable de choses incensées. Val a une alimentation super équilibrée bien sur. De toute facon, le débat est clos pour moi. Que tu saches cependant, qu'elle m'a aidé, épaulé, motivé et tout ce qui s'en suit et que j'ai réussit á perdre 11 kgs en 2 ans....sans elle, je n'y serai surement pas arrivée....il m'en reste 8.....tranquillement et sans stress....
  • balmar8 
    publié le 01/10/2009 à 18:49
    Ha j'oubliai....je ne suis pas la seule je pense.....
  • balmar8 
    publié le 01/10/2009 à 18:47
    Alors pour te répondre Luzdivina....vaya nombre mujer!!!! Val est la joie de vivre en personne, elle ne se prive de rien laisse moi te le dire...elle mange meme comme 4....mais elle fait aussi bcp de sport...et en continu....elle a une volonté hors du commun....en plus, elle nous montre l'example et elle essaie tjrs de nous motiver avec des messages super positifs....je ne pense pas du tout qu'elle donne un mauvais example...la preuve, on est amie et moi je pèse 78 kgs pour 1,70m....et elle m'aime quand meme!!!!! Je suis d'accord avec toi que les femmes doivent avoir des rondeurs, mais pas trop.....mais si val se sent bien dans son corps et sa tete avec ce poids la, alors j'ai rien á dire.....Son blog est génial, elle nous motive, nous fait progresser tout en douceur et en plus elle a tjrs la peche et elle pleine de vie....quoi demander de plus! Moi je suis une super fan et j'adore son blog!
  • balmar8 
    publié le 01/10/2009 à 18:39
    ha oui j'ai oublié de te dire qu'ici il fait super beau...enfin.....29 degrès cet après-midi...un tepms idéal pour toi!
  • balmar8 
    publié le 01/10/2009 à 18:38
    a par ca je crois que je vais péter un cable avec les turcs.....j'y arrive pas!!!! ils vont me rendre chèvre avant la fin de la semaine.....hahahahaah!
  • balmar8 
    publié le 01/10/2009 à 18:36
    sinon moi j'ai pas reussi á les perdre mes 3 kgs en septembre.....j'en ai perdu que 2.....mais enfin mieux que rien....j'essaierai de faire mieux le mois prochain.....merci Val pour ton soutien inconditionnel...re.biz

21 - 30 de 35
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).